L- карнитин уменьшает мышечные повреждения и мышечные боли, снижает накопление лактата в мышцах. Это позволяет отдалить момент наступления усталости на тренировках и ускоряет восстановление после тяжелых нагрузок. Эффект связан с улучшением кровотока и снабжения работающих мышц кислородом.
Способствует снижению веса за счет сжигания жиров
При недостатке L-карнитина нарушается липидный обмен, ухудшается работа сердца, сосудов и центральной нервной системы, может появиться лишний вес. Быстрее наступает утомляемость, а восстановление происходит медленнее.
Способствует снижению веса за счет сжигания жиров
При недостатке L-карнитина нарушается липидный обмен, ухудшается работа сердца, сосудов и центральной нервной системы, может появиться лишний вес. Быстрее наступает утомляемость, а восстановление происходит медленнее.